GROS PLAN SUR MES.... COMPLEMENTS ALIMENTAIRES :))

Coucou les filles !!


Eh oui, l'hiver arrive et on le sent bien avec la baisse des températures :((

Moi, pour passer le meilleur hiver possible, je prends des compléments alimentaires ;))
C'est la bonne période pour commencer une petite cure de vitamines !!

Je vous en parle un peu plus en détails.

Quels sont les compléments alimentaires pour renforcer notre système immunitaire :

1 ) LA VITAMINE C : elle est incontournable !! Elle permet de renforcer le système immunitaire et possède des propriétés antioxydantes.

2 ) LES PROBIOTIQUES : elles stimulent aussi l'immunité et participent à notre flore intestinale.

3 ) L'ECHINACEE : cette plante prévient les rhumes et les autres infections.

4 ) LE GINSENG : cette plante a des propriétés stimulantes pour renforcer l'immunité.

5 ) LE ZINC : c'est un oligoélément.

6 ) LA LACTOFERRINE : c'est une protéine de lait.

Il est reconnu que le stress paralyse nos défenses. Pour le combattre, il y a le magnésium !

Les vitamines du groupe B sont connus elles, pour optimiser le fonctionnement de l'organisme !

En plus des compléments alimentaires :

N'oubliez pas le sport ! Il stimule l'immunité et diminue le risque d'infection pendant l'hiver. Et c'est un super ANTI STRESS :))

Et Bien sûr, mangez équilibré !!

Voici les recettes multivitaminées (ultra simples) que j'adore faire en hiver :))


LES COCKTAILS VITAMINES ET BONNE HUMEUR !! (pour 2 )

POUR LA CENTRIFUGEUSE

4 pommes goldens
5 petites carottes
1 demi citron sans peau ou le jus d'un citron
Mettre tous dans la centrifugeuse et REGALEZ VOUS !!!


POUR LE MIXER

2 ORANGES
2 KIWIS
2 BANANES
Mixer le tout et REGALEZ VOUS !!!


UNE PETITE SOUPE ?

400 g de courge (musquée ou non )
400 g de pommes de terre
400 g de carottes
1 l d'eau
2 cubes de bouillon de légumes
20 cl de crème liquide
sel et poivre
Une fois que tous les légumes sont cuits, les mixer avec la crème liquide et rallonger avec un peu d'eau de cuisson selon la texture désirée.
C'EST BON, RECONFORTANT ET PLEIN DE VITAMINES !!!

PRENEZ SOIN DE VOUS CET HIVER :))
PLEIN DE BIZ+++

MA SELECTION DE VERNIS POUR LA SAISON AUTOMNE / HIVER :))

Coucou les filles !!!!


Voici ma petite sélection de vernis pour cet Automne / Hiver :))
Il y a des vernis de toutes les marques, et à tous les prix ;))


MES NEUTRES

                                               1                       2

1 - le 220 de KIKO
2 - YOU DON'T KNOW JACQUES d'OPI


MES VIOLETS / PRUNES

 

                                  1                           2                3                        4

 

 

1 - HEY DJ (L21) de SEPHORA (bleu foncé tirant sur le violet)

2 - DEEPEST PURPLE de MUA

3 - VAMPSTERDAM d'OPI

4 - LINCOLN PARK AFTER DARK d'OPI

 

 

 

MON ROSE

 

 

 

 

Le 265 de MAYBELLINE NEW YORK (beaucoup plus foncé en vrai ;)

 

 

MES ROUGES

 

 

                                     1                   2                    3

 

 

1 - BIG APPLE RED d'OPI

2 - I'M NOT REALLY A WAITRESS d'OPI

3 - 10 21 de E. PINAUD (rouge très foncé )

 

 

 

MES VERTS

 

 

 

                                         1                               2

 

1 - V06 de VERA VALENTI (vert foncé avec des tons bleus)

2 - KAKI SAFARI d'AGNES B.

 

 

 

MES ACCENT NAIL

 

 

                                                                1             2          3

 

                                                               4            5           6

 

1 - L42 de MODELITE

2 - L43 de MODELITE

3 - L56 de MODELITE

4 - N°103 MULTI GLITTER de MISS EUROPE

5 - N°104 FEVER GLITTER de MISS EUROPE

6 - N°105 AQUA GLITTER de MISS EUROPE

 

 

 

Voici tous les vernis que j'aimerai porter pendant ces 2 saisons :)) Je pense que je rajouterai un gris matte ;))

 

PLEIN DE BIZ++ A VOUS TOUTES ET PRENEZ SOIN DE VOUS ;))

 



 







 

SWATCHES DE MES NOUVELLES PALETTES SLEEK :))

VINTAGE ROMANCE

 

BAD GIRL

OH SO SPECIAL

SUNSET

 

 

 

ULTRA MATTS V2

 

 

 

PRENEZ SOIN DE VOUS :))
PLEIN DE BIZ++

MA GRANDE DECOUVERTE : LE SERUM UNIVERSEL D'ALGOVITAL

Coucou les filles !

Aujourd'hui, je vous parle d'un produit que j'ai découvert avec Ma boite à beauté : le Sérum Universel d'ALGOVITAL.

Algovital est une marque française bio qui existe depuis 30 ans.

Pour moi, ce sérum est EXCEPTIONNEL !!!!

C'est un sérum bio et certifié ECOCERT, constitué qu'avec des huiles végétales, une huile
essentielle, de la vitamine E et rien d'autre !!!
Ce produit est pour moi, une pure merveille :))

Voici une description rapide du produit.

Flacon : 30 ml
Présentation : pipette
Pour tous types de peau / tous âges / homme et femme
Anti âge
Sans parfum
Bio, Ecocert ( 97% du total des ingrédients sont issus de l'agriculture biologique)
Conservation : 2 ans
Prix : 35 euros
Descriptif : Régénérant super actif . La synergie d'ingrédients bio antioxydante permet une régénération efficace et rapide des tissus.

J'ADOOORE ce produit, chaque jour je constate ces bienfaits sur ma peau!!!! Il est complètement sec au toucher et ne laisse aucun film huileux.
Si vous cherchez un sérum, je vous conseille vivement celui ci ;))

Lien vers le site ALGOVITAL : www.algovital.fr

 

Lien vers ma revue sur ma chaine youtube : http://www.youtube.com/watch?v=aWzq47_drfg


PLEIN DE BIZ ET PRENEZ SOIN DE VOUS :))

LA MARQUE SLEEK :))

MES NOUVEAUX PRODUITS SLEEK :))

Coucou les filles !!!!
Je viens de recevoir ma commande SLEEK, et j'en suis folle !!!!!
Je possède déjà 4 palettes que j'ai adoré utiliser, j'ai donc voulu élargir ma collection :))
ET JE NE SUIS PAS DECUE !!!!!

Elle contient : - 5 palettes
                       - un face contour kit
                       - 4 blushs
                       - 2 rouges à lèvres liquides
                       - 3 pount paint (teintes à lèvres pigmentée)
                       - et un crayon kohl

ALLEZ!!! Je vous montre ;)))

LES PALETTES

VINTAGE ROMANCE (nouvelle palette)

Une superbe palette avec des tons dominants de prune mais pas seulement !!! Parfaite pour l'automne et l'hiver

BAD GIRL

 

 

 

OH SO SPECIAL

 

 

 

 

ULTRA MATTES V2 DARKS

 

 

 

 

 

SUNSET

 

 

 

 

LES BLUSHS

 

 

CORAL

 

 

 

 

 

SUNRISE

 

 

 

FLAMINGO

 

 

 

POMEGRANATE

 

LE CONTOUR KIT

 

 

 

LES ULTRA SMOOTH LIP CREAM (RAL liquide mat)

 

en haut : BIRTHDAY SUIT (436) NUDE
en bas : PARTY PINK (434) CORAIL

LES POUT PAINT (Teinte à lèvres pigmentée)

                                                      1                  2           3

1 ) 158 - ROSETTE

2 ) 159 - PORT

3 ) 157 - PIN UP

 

LE KOHL EYELINER PENCIL

 

GREEN IVY - 124 -

Voici un petit make up automnal réalisé avec les palettes VINTAGE et ULTRA MATTES V2 DARKS, le blush POMEGRANATE, le CONTOUR KIT et le ULTRA SMOOTH LIP CREAM (436).

 

Pour finir, SLEEK est vraiment une super marque !!!!!

PLEIN DE BIZ ET PRENEZ SOIN DE VOUS :))